Kernige Multikorn Flocken, Kölln

1660 kcal

Brennwert

314 g

Kohlenhydrate

55,5 g

Eiweiß

20 g

Fett

Tüte

Nährwerte

Brennwert
1660 kcal
6950 kJ
Eiweiß
55,5 g
Kohlenhydrate
314 g
Zucker
10,5 g
Ballaststoffe
47,5 g
Fett
20 g
Gesättigte Fettsäuren
4,5 g
Andere
Salz
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

75,7%

Kohlenhydr.

13,4%

Eiweiß

10,9%

Fett

Wie verbrennst du 1660 Kalorien?

Schritte
41690

Schritte

Gehen
8 Std. 16 Min.

Gehen

Joggen
2 Std. 38 Min.

Joggen

Radfahren
7 Std. 14 Min.

Radfahren

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