Kernspitz Weizengebäck, Frankenstolz Bäckerei

Brennwert
172 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
34,1 g
5,8 g
1,4 g
Brennwert
172 kcal
Kohlenhydrate
34,1 g
Eiweiß
5,8 g
Fett
1,4 g

Portion
Stück (62,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
172 kcal
722 kJ
Fett
1,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
Kohlenhydrate
34,1 g
Eiweiß
5,8 g
Ballaststoffe
3,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 172 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.329
Schritte
Gehen
52 min
Gehen
Joggen
16 min
Joggen
Radfahren
45 min
Radfahren

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