Kessel Chips Salt & Vinegar, funny-frisch

589 kcal

1 Tüte

66 g

Kohlenhydrate

7,2 g

Eiweiß

31,2 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

589 kcal
2467 kJ

Eiweiß

7,2 g

Kohlenhydrate

66 g

Zucker

3,7 g

Ballaststoffe

5,3 g

Fett

31,2 g

Gesättigte Fettsäuren

2,9 g

Andere

Salz

2,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

45,8%

Kohlenhydr.

Eiweiß

49,2%

Fett

Wie verbrennst du 589 Kalorien?

14797

Schritte

2 Std. 56 Min.

Gehen

56 min

Joggen

2 Std. 34 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

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