Kessel Chips Sweet Chili & Red Pepper, funny-frisch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 602
    Kalorien
  • 33,6 g
    Fett
  • 64,8 g
    Kohlenhydr.
  • 7,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
602 kcal
2.522 kJ
30,1 %
Fett
33,6 g
51,7 %
gesättigte Fettsäuren
3,1 g
14,2 %
Kohlenhydrate
64,8 g
24,2 %
Zucker
5,3 g
10,6 %
Eiweiß
7,6 g
10,4 %
Salz
0,6 g
10,0 %
Ballaststoffe
5,5 g
1,8 %

Wie verbrennst du 602 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    180 min
  • Joggen

    Joggen

    57 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    105 min
  • Radfahren

    Radfahren

    158 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kessel Chips Sweet Chili & Red Pepper, funny-frisch" aus der Kalorientabelle Chips beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 502,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen verzehren. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Kessel Chips Sweet Chili & Red Pepper, funny-frisch", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Kessel Chips Sweet Chili & Red Pepper, funny-frisch" aus der Kategorie "Chips" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Kessel Chips Sweet Chili & Red Pepper, funny-frisch" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 28,0 g Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 54,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 6,3 Gramm. Damit enthält "Kessel Chips Sweet Chili & Red Pepper, funny-frisch" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Kessel Chips Sweet Chili & Red Pepper, funny-frisch" befindet sich in der Kalorientabelle Chips. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller funny-frisch. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle funny-frisch.

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