Kids Milchcrème, Vivani

587 kcal

Brennwert

46,8 g

Kohlenhydrate

7,5 g

Eiweiß

41,1 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

587 kcal
2458 kJ

Eiweiß

7,5 g

Kohlenhydrate

46,8 g

Fett

41,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

31,7%

Kohlenhydr.

5,1%

Eiweiß

63,2%

Fett

Wie verbrennst du 587 Kalorien?

14742

Schritte

2 Std. 55 Min.

Gehen

56 min

Joggen

2 Std. 34 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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