Kinder Country Cream & Crock, Ferrero

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 116
    Kalorien
  • 6,8 g
    Fett
  • 11,5 g
    Kohlenhydr.
  • 2,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
116 kcal
486 kJ
5,8 %
Fett
6,8 g
10,5 %
Kohlenhydrate
11,5 g
4,3 %
Eiweiß
2,2 g
3,0 %

Wie verbrennst du 116 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kinder Country Cream & Crock, Ferrero" aus der Kalorientabelle Süßwaren hat je 100 g einen Brennwert von 539,5 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Kinder Country Cream & Crock, Ferrero", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Kinder Country Cream & Crock, Ferrero" aus der Produktkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Kinder Country Cream & Crock, Ferrero" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 31,6 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, denn es enthält einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 53,5 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 10,2 Gramm. Damit hat "Kinder Country Cream & Crock, Ferrero" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Kinder Country Cream & Crock, Ferrero" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 19.05.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 19.05.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ferrero. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ferrero.

Teile diese Nährwertinformationen!