Kinder Delice, Ferrero

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 199
    Kalorien
  • 12,3 g
    Fett
  • 18,9 g
    Kohlenhydr.
  • 2,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
199 kcal
833 kJ
9,9 %
Fett
12,3 g
18,9 %
Kohlenhydrate
18,9 g
7,1 %
Eiweiß
2,3 g
3,2 %
Salz
0,1 g
1,7 %

Wie verbrennst du 199 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    59 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    35 min
  • Radfahren

    Radfahren

    52 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kinder Delice, Ferrero" aus der Kalorientabelle Schokolade hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 473,8 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Kinder Delice, Ferrero", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Kinder Delice, Ferrero" aus der Lebensmittelkategorie "Schokolade" den entsprechende Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Kinder Delice, Ferrero" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 29,3 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 45,0 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 5,5 Gramm. Somit besitzt "Kinder Delice, Ferrero" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Kinder Delice, Ferrero" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schokolade. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 12.10.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 12.10.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ferrero. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ferrero.

Teile diese Nährwertinformationen!