Kinder Em eukal

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 8
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 1,9 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
8 kcal
32 kJ
0,4 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
1,9 g
0,7 %
Zucker
1,3 g
2,6 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B12 < 0,1 mg 1,7 %
Vitamin B6 < 0,1 mg 1,9 %
Vitamin C 1,4 mg 1,8 %

Wie verbrennst du 8 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    2 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    1 min
  • Radfahren

    Radfahren

    2 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kinder Em eukal" aus der Kalorientabelle Süßwaren hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 388,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Kinder Em eukal" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Kinder Em eukal" aus der Produktkategorie "Süßwaren" den entsprechende Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Kinder Em eukal" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,0 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 97,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,0 Gramm. Damit besitzt "Kinder Em eukal" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Kinder Em eukal" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden am 28.11.2008 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 28.11.2008 aktualisiert. Die Nährwertdaten von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf die 21. Veröffentlichung des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung.

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