Kinder Happy Hippo, Ferrero

614 kcal

Brennwert

55,5 g

Kohlenhydrate

6,9 g

Eiweiß

40 g

Fett

Schokolade

Nährwerte

Brennwert

614 kcal
2570 kJ

Eiweiß

6,9 g

Kohlenhydrate

55,5 g

Zucker

46,7 g

Ballaststoffe

2,5 g

Fett

40 g

Gesättigte Fettsäuren

18,2 g

Andere

Salz

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

36,3%

Kohlenhydr.

4,5%

Eiweiß

59,2%

Fett

Wie verbrennst du 614 Kalorien?

15414

Schritte

3 Std. 3 Min.

Gehen

58 min

Joggen

2 Std. 41 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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Dennis, Deutschland

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