Kinder Happy Hippo, Ferrero

593 kcal

Brennwert

53,6 g

Kohlenhydrate

6,7 g

Eiweiß

38,6 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

593 kcal
2483 kJ

Eiweiß

6,7 g

Kohlenhydrate

53,6 g

Zucker

45,1 g

Ballaststoffe

2,4 g

Fett

38,6 g

Gesättigte Fettsäuren

17,6 g

Andere

Salz

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

36,3%

Kohlenhydr.

4,5%

Eiweiß

59,2%

Fett

Wie verbrennst du 593 Kalorien?

14893

Schritte

2 Std. 57 Min.

Gehen

56 min

Joggen

2 Std. 35 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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