Kinder Überraschungsei, Ferrero

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 110
    Kalorien
  • 6,8 g
    Fett
  • 10,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
110 kcal
462 kJ
5,5 %
Fett
6,8 g
10,5 %
gesättigte Fettsäuren
4,7 g
21,4 %
Kohlenhydrate
10,5 g
3,9 %
Eiweiß
1,6 g
2,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 110 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    29 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kinder Überraschungsei, Ferrero" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 552,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Kinder Überraschungsei, Ferrero", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Kinder Überraschungsei, Ferrero" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Kinder Überraschungsei, Ferrero" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 34,2 g Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 52,3 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 8,1 g. Damit besitzt "Kinder Überraschungsei, Ferrero" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Kinder Überraschungsei, Ferrero" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden am 23.01.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 23.01.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ferrero. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ferrero.

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