Kinder Weihnachtsmann, Ferrero

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 578
    Kalorien
  • 33,0 g
    Fett
  • 60,5 g
    Kohlenhydr.
  • 6,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
578 kcal
2.418 kJ
28,9 %
Fett
33,0 g
50,8 %
Kohlenhydrate
60,5 g
22,6 %
Eiweiß
6,6 g
9,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 578 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    173 min
  • Joggen

    Joggen

    55 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    101 min
  • Radfahren

    Radfahren

    151 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kinder Weihnachtsmann, Ferrero" aus der Kalorientabelle Schokolade hat je 100 g einen Energiewert von 525,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Kinder Weihnachtsmann, Ferrero", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Kinder Weihnachtsmann, Ferrero" aus der Kategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Kinder Weihnachtsmann, Ferrero" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 30,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 55,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 6,0 g. Somit besitzt "Kinder Weihnachtsmann, Ferrero" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Kinder Weihnachtsmann, Ferrero" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schokolade. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 11.01.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 11.01.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ferrero. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Ferrero.

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