King Wings, Burger King

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 63
    Kalorien
  • 3,9 g
    Fett
  • 0,7 g
    Kohlenhydr.
  • 6,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
63 kcal
265 kJ
3,2 %
Fett
3,9 g
6,0 %
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
5,3 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,3 %
Eiweiß
6,2 g
8,6 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 63 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    11 min
  • Radfahren

    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "King Wings, Burger King" aus der Kalorientabelle Fast Food beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 221,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "King Wings, Burger King", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "King Wings, Burger King" aus der Produktkategorie "Fast Food" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "King Wings, Burger King" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 13,7 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem annehmbaren Prozentsatz an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 2,6 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 21,8 g. Somit besitzt "King Wings, Burger King" einen besonders hohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "King Wings, Burger King" befindet sich in der Kalorientabelle Fast Food. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 03.10.2011 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 03.10.2011 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Burger King. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Burger King.

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