Kinkartz Schokoladen Printen, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 96
    Kalorien
  • 2,1 g
    Fett
  • 17,4 g
    Kohlenhydr.
  • 1,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
96 kcal
403 kJ
4,8 %
Fett
2,1 g
3,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,1 %
Kohlenhydrate
17,4 g
6,5 %
Eiweiß
1,7 g
2,4 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 96 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kinkartz Schokoladen Printen, Netto" aus der Kalorientabelle Weihnachten hat pro 100 g einen Wert von 385,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Kinkartz Schokoladen Printen, Netto" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Kinkartz Schokoladen Printen, Netto" aus der Produktkategorie "Weihnachten" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Kinkartz Schokoladen Printen, Netto" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 8,3 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 69,4 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 6,9 Gramm. Damit besitzt "Kinkartz Schokoladen Printen, Netto" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Kinkartz Schokoladen Printen, Netto" ist einsortiert in der Kalorientabelle Weihnachten. Die Daten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 26.11.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 26.11.2013 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Netto. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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