Kiri mit Joghurt, Bel

Brennwert
51 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,4 g
1,9 g
4,6 g
Brennwert
51 kcal
Kohlenhydrate
0,4 g
Eiweiß
1,9 g
Fett
4,6 g

Portion
Portion (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
51 kcal
214 kJ
Fett
4,6 g
gesättigte Fettsäuren
3,2 g
Kohlenhydrate
0,4 g
Eiweiß
1,9 g
Ballaststoffe
0,4 g

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
100,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 51 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.281
Schritte
Gehen
15 min
Gehen
Joggen
5 min
Joggen
Radfahren
13 min
Radfahren

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