Kiri mit Joghurt, Bel

51 kcal

1 Portion

0,4 g

Kohlenhydrate

1,9 g

Eiweiß

4,6 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

51 kcal
214 kJ

Eiweiß

1,9 g

Kohlenhydrate

0,4 g

Ballaststoffe

0,4 g

Fett

4,6 g

Gesättigte Fettsäuren

3,2 g

Mineralstoffe

Kalzium

100 mg

Zusammensetzung der Kalorien

3,1%

Kohlenhydr.

14,9%

Eiweiß

81,9%

Fett

Wie verbrennst du 51 Kalorien?

1281

Schritte

15 min

Gehen

5 min

Joggen

13 min

Radfahren

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-50 kg

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