Kirsch Bananen Nektar, Real Quality

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 106
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 26,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
106 kcal
444 kJ
5,3 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
26,0 g
9,7 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %

Wie verbrennst du 106 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    32 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kirsch Bananen Nektar, Real Quality" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet je 100 ml einen Brennwert von 53,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Kirsch Bananen Nektar, Real Quality" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Kirsch Bananen Nektar, Real Quality" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Kirsch Bananen Nektar, Real Quality" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 13,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,2 Gramm. Damit besitzt "Kirsch Bananen Nektar, Real Quality" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Kirsch Bananen Nektar, Real Quality" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 25.05.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 25.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Real Quality. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Real Quality.

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