Kirsch Schokolade Kuchen, Coppenrath & Wiese

3492 kcal

Brennwert

385,2 g

Kohlenhydrate

57,6 g

Eiweiß

188,4 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert
3492 kcal
14620 kJ
Eiweiß
57,6 g
Kohlenhydrate
385,2 g
Ballaststoffe
10,8 g
Fett
188,4 g
Gesättigte Fettsäuren
42 g

Zusammensetzung der Kalorien

44,3%

Kohlenhydr.

6,6%

Eiweiß

49,1%

Fett

Wie verbrennst du 3492 Kalorien?

Schritte
87700

Schritte

Gehen
17 Std. 24 Min.

Gehen

Joggen
5 Std. 32 Min.

Joggen

Radfahren
15 Std. 13 Min.

Radfahren

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