Kirschpaprika, Kappa Antipasti

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 181
    Kalorien
  • 13,0 g
    Fett
  • 13,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
181 kcal
758 kJ
9,1 %
Fett
13,0 g
20,0 %
Kohlenhydrate
13,0 g
4,9 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Salz
0,8 g
13,3 %

Wie verbrennst du 181 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    54 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    32 min
  • Radfahren

    Radfahren

    47 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kirschpaprika, Kappa Antipasti" aus der Kalorientabelle Verschiedenes beinhaltet je 100 g einen Wert von 181,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Produkt "Kirschpaprika, Kappa Antipasti", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Kirschpaprika, Kappa Antipasti" aus der Nahrungsmittelkategorie "Verschiedenes" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Kirschpaprika, Kappa Antipasti" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 13,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem annehmbaren Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 13,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 2,0 g. Somit hat "Kirschpaprika, Kappa Antipasti" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Kirschpaprika, Kappa Antipasti" ist einsortiert in der Kalorientabelle Verschiedenes. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 26.11.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 26.11.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kappa Antipasti. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Kappa Antipasti.

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