Kisiel Walderdbeere, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 124
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 31,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
124 kcal
517 kJ
6,2 %
Fett
0,2 g
0,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,9 %
Kohlenhydrate
31,1 g
11,6 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 124 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kisiel Walderdbeere, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 60,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Kisiel Walderdbeere, Dr. Oetker" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Kisiel Walderdbeere, Dr. Oetker" aus der Nahrungsmittelkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Kisiel Walderdbeere, Dr. Oetker" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 15,1 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,1 g. Somit besitzt "Kisiel Walderdbeere, Dr. Oetker" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Kisiel Walderdbeere, Dr. Oetker" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Daten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 27.09.2011 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 27.09.2011 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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