Klare Fleisch-Suppe Dose, Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 829
    Kalorien
  • 54,1 g
    Fett
  • 61,4 g
    Kohlenhydr.
  • 24,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
829 kcal
3.470 kJ
41,4 %
Fett
54,1 g
83,2 %
gesättigte Fettsäuren
35,2 g
160,0 %
Kohlenhydrate
61,4 g
22,9 %
Zucker
45,8 g
91,5 %
Eiweiß
24,6 g
33,8 %
Salz
69,1 g
1.150,9 %
Ballaststoffe
1,3 g
0,4 %

Wie verbrennst du 829 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    248 min
  • Joggen

    Joggen

    79 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    145 min
  • Radfahren

    Radfahren

    217 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Klare Fleisch-Suppe Dose, Maggi" aus der Kalorientabelle Suppen hat pro 100 g einen Wert von 259,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Klare Fleisch-Suppe Dose, Maggi" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Klare Fleisch-Suppe Dose, Maggi" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Klare Fleisch-Suppe Dose, Maggi" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 16,9 g Fett auf 100 g besteht das Produkt zu einem annehmbaren Prozentsatz an Fett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 19,2 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 7,7 Gramm. Damit enthält "Klare Fleisch-Suppe Dose, Maggi" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Klare Fleisch-Suppe Dose, Maggi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Maggi. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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