Klare Gemüsebrühe, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 39
    Kalorien
  • 1,6 g
    Fett
  • 4,7 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
39 kcal
164 kJ
2,0 %
Fett
1,6 g
2,4 %
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
5,5 %
Kohlenhydrate
4,7 g
1,8 %
Eiweiß
1,4 g
2,0 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 39 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Klare Gemüsebrühe, Aldi" aus der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 196,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Klare Gemüsebrühe, Aldi", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Klare Gemüsebrühe, Aldi" aus der Kategorie "Gewürze & Kräuter" den jeweilige Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Klare Gemüsebrühe, Aldi" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 7,9 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 23,6 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Produkt nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 7,2 Gramm. Somit hat "Klare Gemüsebrühe, Aldi" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Klare Gemüsebrühe, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 25.02.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 25.02.2013 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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