Klare Rindersuppe, Primana (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 30
    Kalorien
  • 1,8 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
30 kcal
126 kJ
1,5 %
Fett
1,8 g
2,8 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %

Wie verbrennst du 30 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
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    Joggen

    3 min
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    Schwimmen

    5 min
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    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Klare Rindersuppe, Primana (Aldi)" aus der Kalorientabelle Suppen hat pro 100 ml einen Energiewert von 30,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Klare Rindersuppe, Primana (Aldi)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Klare Rindersuppe, Primana (Aldi)" aus der Produktkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Klare Rindersuppe, Primana (Aldi)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 1,8 g Nahrungsfett je 100 ml besteht das Produkt zu einem kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 1,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 1,0 Gramm. Somit enthält "Klare Rindersuppe, Primana (Aldi)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Klare Rindersuppe, Primana (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 27.02.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 27.02.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Primana (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Primana (Aldi).

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