Kleine Entdecker Getreideriegel Apfel-Traube, Alete

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 98
    Kalorien
  • 2,6 g
    Fett
  • 17,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
98 kcal
410 kJ
4,9 %
Fett
2,6 g
4,0 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 %
Kohlenhydrate
17,1 g
6,4 %
Zucker
9,3 g
18,5 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Salz
< 0,1 g
0,1 %
Ballaststoffe
0,8 g
0,3 %

Wie verbrennst du 98 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kleine Entdecker Getreideriegel Apfel-Traube, Alete" aus der Kalorientabelle Babynahrung enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 392,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Zudem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Kleine Entdecker Getreideriegel Apfel-Traube, Alete", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Kleine Entdecker Getreideriegel Apfel-Traube, Alete" aus der Lebensmittelkategorie "Babynahrung" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Kleine Entdecker Getreideriegel Apfel-Traube, Alete" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 10,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es verfügt über einen annehmbaren Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 68,3 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 4,5 g. Somit besitzt "Kleine Entdecker Getreideriegel Apfel-Traube, Alete" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Kleine Entdecker Getreideriegel Apfel-Traube, Alete" ist abgelegt in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alete. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Alete.

Teile diese Nährwertinformationen!