Kleine Entdecker Smoothie Apfel-Banane-Mango-Ananas, Alete

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 118
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 27,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
118 kcal
494 kJ
5,9 %
Fett
2,0 g
3,1 %
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
9,1 %
Kohlenhydrate
27,0 g
10,1 %
Zucker
25,0 g
50,0 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Salz
< 0,1 g
1,3 %
Ballaststoffe
2,2 g
0,7 %

Wie verbrennst du 118 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kleine Entdecker Smoothie Apfel-Banane-Mango-Ananas, Alete" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) beinhaltet je 100 ml einen Energiewert von 59,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Kleine Entdecker Smoothie Apfel-Banane-Mango-Ananas, Alete", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Kleine Entdecker Smoothie Apfel-Banane-Mango-Ananas, Alete" aus der Lebensmittelkategorie "Getränke (alkoholfrei)" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Kleine Entdecker Smoothie Apfel-Banane-Mango-Ananas, Alete" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 1,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 13,5 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,6 Gramm. Somit enthält "Kleine Entdecker Smoothie Apfel-Banane-Mango-Ananas, Alete" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Kleine Entdecker Smoothie Apfel-Banane-Mango-Ananas, Alete" ist einsortiert in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alete. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Alete.

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