Kleines Kerni Vollkornbrot, Lieken Urkorn

88 kcal

1 Portion

13,6 g

Kohlenhydrate

2,4 g

Eiweiß

2 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

88 kcal
367 kJ

Eiweiß

2,4 g

Kohlenhydrate

13,6 g

Ballaststoffe

2,8 g

Fett

2 g

Gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

66,2%

Kohlenhydr.

11,7%

Eiweiß

22,1%

Fett

Wie verbrennst du 88 Kalorien?

2200

Schritte

26 min

Gehen

8 min

Joggen

23 min

Radfahren

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