Kloßteig halb & halb, Henglein

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 773
    Kalorien
  • 0,8 g
    Fett
  • 172,5 g
    Kohlenhydr.
  • 12,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
773 kcal
3.234 kJ
38,6 %
Fett
0,8 g
1,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
1,0 %
Kohlenhydrate
172,5 g
64,4 %
Eiweiß
12,0 g
16,4 %
Ballaststoffe
13,5 g
4,5 %

Wie verbrennst du 773 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    231 min
  • Joggen

    Joggen

    73 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    135 min
  • Radfahren

    Radfahren

    202 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kloßteig halb & halb, Henglein" aus der Kalorientabelle Kartoffelprodukte enthält pro 100 g einen Energiewert von 103,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Kloßteig halb & halb, Henglein", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Kloßteig halb & halb, Henglein" aus der Kategorie "Kartoffelprodukte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Kloßteig halb & halb, Henglein" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,1 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 23,0 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 1,6 Gramm. Damit besitzt "Kloßteig halb & halb, Henglein" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Kloßteig halb & halb, Henglein" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kartoffelprodukte. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 18.03.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 18.03.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Henglein. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Henglein.

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