Knacker Knackwurst Brühwurst

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 283
    Kalorien
  • 25,5 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 12,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
283 kcal
1.185 kJ
14,2 %
Fett
25,5 g
39,2 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
12,3 g
16,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 283 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    85 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    49 min
  • Radfahren

    Radfahren

    46 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Knacker Knackwurst Brühwurst" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 283,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Knacker Knackwurst Brühwurst" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Knacker Knackwurst Brühwurst" aus der Produktkategorie "Wurst" den Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Knacker Knackwurst Brühwurst" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 25,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen relativ hohen Anteil an Fetten enthält. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 0,2 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 12,3 g. Damit enthält "Knacker Knackwurst Brühwurst" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Knacker Knackwurst Brühwurst" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 29.10.2008 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 29.10.2008 aktualisiert. Die Informationen von Grundnahrungsmitteln beziehen sich auf den Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Diät.

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