Knacki Ball, Herta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 584
    Kalorien
  • 52,0 g
    Fett
  • 4,0 g
    Kohlenhydr.
  • 24,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
584 kcal
2.445 kJ
29,2 %
Fett
52,0 g
80,0 %
gesättigte Fettsäuren
20,2 g
91,8 %
Kohlenhydrate
4,0 g
1,5 %
Zucker
4,0 g
8,0 %
Eiweiß
24,0 g
32,9 %
Salz
1,8 g
29,3 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %

Wie verbrennst du 584 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    175 min
  • Joggen

    Joggen

    56 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    102 min
  • Radfahren

    Radfahren

    153 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Knacki Ball, Herta" aus der Kalorientabelle Fleisch hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 292,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Knacki Ball, Herta" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Knacki Ball, Herta" aus der Lebensmittelkategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Knacki Ball, Herta" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 26,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 2,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 12,0 Gramm. Damit hat "Knacki Ball, Herta" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Knacki Ball, Herta" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fleisch. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Herta. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Herta.

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