Knäckebrot Delikatesse, Burger Knäcke

Das Nahrungsmittel "Knäckebrot Delikatesse, Burger Knäcke" aus der Kalorientabelle Brot beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 346,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Knäckebrot Delikatesse, Burger Knäcke" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Knäckebrot Delikatesse, Burger Knäcke" aus der Kategorie "Brot" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Knäckebrot Delikatesse, Burger Knäcke" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 1,7 g Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 65,2 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 9,6 Gramm. Damit besitzt "Knäckebrot Delikatesse, Burger Knäcke" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.