Knoblauchbutter Baguette, Kerrygold

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 558
    Kalorien
  • 22,8 g
    Fett
  • 74,4 g
    Kohlenhydr.
  • 13,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
558 kcal
2.337 kJ
27,9 %
Fett
22,8 g
35,0 %
Kohlenhydrate
74,4 g
27,8 %
Eiweiß
13,8 g
18,9 %
Ballaststoffe
5,3 g
1,8 %

Wie verbrennst du 558 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    167 min
  • Joggen

    Joggen

    53 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    97 min
  • Radfahren

    Radfahren

    146 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Knoblauchbutter Baguette, Kerrygold" aus der Kalorientabelle Brot hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 319,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Knoblauchbutter Baguette, Kerrygold", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Knoblauchbutter Baguette, Kerrygold" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brot" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Knoblauchbutter Baguette, Kerrygold" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 13,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen mäßigen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 42,5 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 7,9 Gramm. Somit enthält "Knoblauchbutter Baguette, Kerrygold" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Knoblauchbutter Baguette, Kerrygold" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brot. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Kerrygold. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Kerrygold.

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