Knoblauchsuppe, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 90
    Kalorien
  • 4,0 g
    Fett
  • 10,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
90 kcal
377 kJ
4,5 %
Fett
4,0 g
6,2 %
Kohlenhydrate
10,0 g
3,7 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Salz
2,3 g
38,3 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 90 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    27 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    24 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Knoblauchsuppe, Knorr" aus der Kalorientabelle Suppen hat pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 36,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Knoblauchsuppe, Knorr", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Knoblauchsuppe, Knorr" aus der Produktkategorie "Suppen" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Knoblauchsuppe, Knorr" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,6 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 4,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,8 g. Damit besitzt "Knoblauchsuppe, Knorr" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Knoblauchsuppe, Knorr" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 09.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 09.04.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Knorr. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für eine Diät. Für weitere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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