Knusper Filets im Backteig, Tiko

164 kcal

Brennwert

12 g

Kohlenhydrate

11 g

Eiweiß

7 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

164 kcal
687 kJ

Eiweiß

11 g

Kohlenhydrate

12 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

7 g

Andere

Natrium

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

30,9%

Kohlenhydr.

28,3%

Eiweiß

40,8%

Fett

Wie verbrennst du 164 Kalorien?

4119

Schritte

49 min

Gehen

16 min

Joggen

43 min

Radfahren

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