Knusper-Fisch-Rouladen Spinat Käse, Almare Seafood (Aldi)
181 kcal
100 Gramm
18,1 g
Kohlenhydrate
10 g
Eiweiß
7,5 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
181 kcal
759 kJ
759 kJ
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
18,1 g
Fett
7,5 g
Zusammensetzung der Kalorien
40,2%
Kohlenhydr.
22,2%
Eiweiß
37,7%
Fett
Wie verbrennst du 181 Kalorien?

4552
Schritte

54 min
Gehen

17 min
Joggen

47 min
Radfahren
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