Knusper Gemüseburger, Bofrost
186 kcal
100 Gramm
21,4 g
Kohlenhydrate
5,3 g
Eiweiß
8,4 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
186 kcal
779 kJ
779 kJ
Eiweiß
5,3 g
Kohlenhydrate
21,4 g
Ballaststoffe
1,7 g
Fett
8,4 g
Gesättigte Fettsäuren
1,7 g
Zusammensetzung der Kalorien
46,8%
Kohlenhydr.
11,6%
Eiweiß
41,6%
Fett
Wie verbrennst du 186 Kalorien?

4671
Schritte

56 min
Gehen

18 min
Joggen

49 min
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner