Knusper Rösti Ecken, Holstensegen

179 kcal

100 Gramm

23,6 g

Kohlenhydrate

2,1 g

Eiweiß

7,9 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

179 kcal
749 kJ

Eiweiß

2,1 g

Kohlenhydrate

23,6 g

Ballaststoffe

2,7 g

Fett

7,9 g

Gesättigte Fettsäuren

0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

54,1%

Kohlenhydr.

4,8%

Eiweiß

41,1%

Fett

Wie verbrennst du 179 Kalorien?

4495

Schritte

54 min

Gehen

17 min

Joggen

47 min

Radfahren

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