Knusperbrötchen, Migros

Brennwert
48 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,4 g
1,4 g
0,8 g
Brennwert
48 kcal
Kohlenhydrate
8,4 g
Eiweiß
1,4 g
Fett
0,8 g

Portion
Brötchen (12,0 g) Stück (12,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
48 kcal
199 kJ
Fett
0,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
8,4 g
Zucker
1,0 g
Eiweiß
1,4 g
Salz
0,2 g
Ballaststoffe
0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 48 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.193
Schritte
Gehen
14 min
Gehen
Joggen
5 min
Joggen
Radfahren
12 min
Radfahren

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