Knusperfilets aus Alaska-Seelachsfilets, Gut & Günstig (Edeka)

Brennwert
139 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
13,1 g
10,2 g
4,8 g
Brennwert
139 kcal
Kohlenhydrate
13,1 g
Eiweiß
10,2 g
Fett
4,8 g

Portion
Stück (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
139 kcal
582 kJ
Fett
4,8 g
Kohlenhydrate
13,1 g
Eiweiß
10,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 139 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.491
Schritte
Gehen
42 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
36 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner