Knusperfrüchtemüsli weniger süß, Vitalis

Brennwert

172 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

23,6 g

4,4 g

5,6 g

Brennwert

172 kcal

Kohlenhydrate

23,6 g

Eiweiß

4,4 g

Fett

5,6 g

Menge

Portion

Portion (40,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

172 kcal

720 kJ

Fett

5,6 g

gesättigte Fettsäuren

0,7 g

einfach ungesät. Fettsäuren

23,5 g

Kohlenhydrate

23,6 g

Zucker

6,8 g

Eiweiß

4,4 g

Salz

0,2 g

Ballaststoffe

5,2 g

Mineralstoffe

pro Portion

Magnesium

31,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 172 Kalorien?

4.320

Schritte

51 min

Gehen

16 min

Joggen

45 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen