Knusperjoghurt Banane-Schokoflakes, Milbona (Lidl)

Brennwert
219 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
28,9 g
5,8 g
8,8 g
Brennwert
219 kcal
Kohlenhydrate
28,9 g
Eiweiß
5,8 g
Fett
8,8 g

Portion
Tasse (175,0 g) Portion (175,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
219 kcal
916 kJ
Fett
8,8 g
gesättigte Fettsäuren
5,6 g
Kohlenhydrate
28,9 g
Zucker
22,6 g
Eiweiß
5,8 g
Salz
0,3 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 219 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.494
Schritte
Gehen
1 h 5 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
57 min
Radfahren

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