Knuspermüsli Karamell, Knusperone (Aldi)

Das Produkt "Knuspermüsli Karamell, Knusperone (Aldi)" aus der Kalorientabelle Müsli, Cornflakes & Flocken hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 428,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Knuspermüsli Karamell, Knusperone (Aldi)", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Knuspermüsli Karamell, Knusperone (Aldi)" aus der Produktkategorie "Müsli, Cornflakes & Flocken" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Knuspermüsli Karamell, Knusperone (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 13,0 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich enthält das Produkt mit 64,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 8,4 g. Somit enthält "Knuspermüsli Karamell, Knusperone (Aldi)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.