Knusprige Bio Mehrkornschnitten, Blumenbrot

Das Produkt "Knusprige Bio Mehrkornschnitten, Blumenbrot" aus der Kalorientabelle Brot enthält je 100 g einen Wert von 363,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen essen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Knusprige Bio Mehrkornschnitten, Blumenbrot" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Knusprige Bio Mehrkornschnitten, Blumenbrot" aus der Produktkategorie "Brot" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Knusprige Bio Mehrkornschnitten, Blumenbrot" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 2,3 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 74,8 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 9,1 g. Damit enthält "Knusprige Bio Mehrkornschnitten, Blumenbrot" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.