Knusprige Quinoa Schnitten, Blumenbrot

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
20 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,8 g
0,5 g
0,4 g
Brennwert
20 kcal
Kohlenhydrate
3,8 g
Eiweiß
0,5 g
Fett
0,4 g

Portion
Scheibe (5,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
20 kcal
83 kJ
Fett
0,4 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
3,8 g
Eiweiß
0,5 g
Ballaststoffe
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 20 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
499
Schritte
Gehen
6 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
5 min
Radfahren

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