Kochschicken, Rewe Bio

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 113
    Kalorien
  • 3,5 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 19,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
113 kcal
473 kJ
5,7 %
Fett
3,5 g
5,4 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
19,0 g
26,0 %

Wie verbrennst du 113 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    34 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
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    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kochschicken, Rewe Bio" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet je 100 g einen Wert von 113,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Kochschicken, Rewe Bio" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Kochschicken, Rewe Bio" aus der Produktkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Kochschicken, Rewe Bio" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 3,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 1,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 19,0 g. Damit hat "Kochschicken, Rewe Bio" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Kochschicken, Rewe Bio" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 05.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 05.08.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe Bio. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe Bio.

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