Kölner Grümmel Kandis, braun, Kölner

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 9,9 g
    Kohlenhydr.
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
166 kJ
2,0 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
9,9 g
3,7 %
Eiweiß
0,0 g
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Ballaststoffe
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0,0 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kölner Grümmel Kandis, braun, Kölner" aus der Kalorientabelle Verschiedenes hat pro 100 g einen Brennwert von 396,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Kölner Grümmel Kandis, braun, Kölner" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Kölner Grümmel Kandis, braun, Kölner" aus der Lebensmittelkategorie "Verschiedenes" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Kölner Grümmel Kandis, braun, Kölner" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 99,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,0 g. Somit enthält "Kölner Grümmel Kandis, braun, Kölner" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Kölner Grümmel Kandis, braun, Kölner" ist abgelegt in der Kalorientabelle Verschiedenes. Die Daten für das Produkt wurden am 24.08.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 24.08.2011 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kölner. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Kölner.

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