Körner Sandwich Mehrkornbrot, Rewe

Brennwert
283 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
42,0 g
10,5 g
6,8 g
Brennwert
283 kcal
Kohlenhydrate
42,0 g
Eiweiß
10,5 g
Fett
6,8 g

Portion
Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
283 kcal
1.185 kJ
Fett
6,8 g
gesättigte Fettsäuren
1,8 g
Kohlenhydrate
42,0 g
Eiweiß
10,5 g
Ballaststoffe
5,9 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 283 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.107
Schritte
Gehen
1 h 25 min
Gehen
Joggen
27 min
Joggen
Radfahren
1 h 14 min
Radfahren

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