Körniger Frischkäse 3,5%, Milram
93 kcal
100 Gramm
2,8 g
Kohlenhydrate
12 g
Eiweiß
3,5 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
93 kcal
389 kJ
389 kJ
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
2,8 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
3,5 g
Gesättigte Fettsäuren
2,2 g
Zusammensetzung der Kalorien
12,3%
Kohlenhydr.
52,8%
Eiweiß
34,9%
Fett
Wie verbrennst du 93 Kalorien?

2336
Schritte

28 min
Gehen

9 min
Joggen

24 min
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner