Körniger Frischkäse Hüttenkäse, MinusL

Brennwert
19 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,8 g
2,0 g
0,8 g
Brennwert
19 kcal
Kohlenhydrate
0,8 g
Eiweiß
2,0 g
Fett
0,8 g

Portion
Aufstrich (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
19 kcal
78 kJ
Fett
0,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
0,8 g
Eiweiß
2,0 g
Ballaststoffe
0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 19 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
467
Schritte
Gehen
6 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
5 min
Radfahren

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