Kohlenfisch, roh

195 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

13,4 g

Eiweiß

15,3 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

195 kcal
816 kJ

Eiweiß

13,4 g

Kohlenhydrate

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

15,3 g

Vitamine

Vitamin B5 (Pantothensäure)

< 0,1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

35 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

27,9%

Eiweiß

72,1%

Fett

Wie verbrennst du 195 Kalorien?

4897

Schritte

58 min

Gehen

19 min

Joggen

51 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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