Kohlroulade gefüllt mit Hack, Kaufland
282 kcal
Brennwert
16,3 g
Kohlenhydrate
17,8 g
Eiweiß
16,3 g
Fett
Portion
Nährwerte
Brennwert
282 kcal
1179 kJ
1179 kJ
Eiweiß
17,8 g
Kohlenhydrate
16,3 g
Zucker
5,1 g
Ballaststoffe
2,9 g
Fett
16,3 g
Gesättigte Fettsäuren
7,3 g
Andere
Salz
2,6 g
Zusammensetzung der Kalorien
22,9%
Kohlenhydr.
25,1%
Eiweiß
52%
Fett
Wie verbrennst du 282 Kalorien?

7072
Schritte

1 Std. 24 Min.
Gehen

27 min
Joggen

1 Std. 14 Min.
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner