Kohlroulade gefüllt mit Hack, Kaufland

Brennwert
290 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
11,0 g
15,8 g
19,8 g
Brennwert
290 kcal
Kohlenhydrate
11,0 g
Eiweiß
15,8 g
Fett
19,8 g

Portion
Portion (220,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
290 kcal
1.216 kJ
Fett
19,8 g
gesättigte Fettsäuren
8,4 g
Kohlenhydrate
11,0 g
Eiweiß
15,8 g
Ballaststoffe
2,9 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 290 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.293
Schritte
Gehen
1 h 27 min
Gehen
Joggen
28 min
Joggen
Radfahren
1 h 16 min
Radfahren

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