Kokos Spritzgebäck, Sondey

Brennwert
280 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
26,0 g
2,6 g
18,0 g
Brennwert
280 kcal
Kohlenhydrate
26,0 g
Eiweiß
2,6 g
Fett
18,0 g

Portion
Portion (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
280 kcal
1.170 kJ
Fett
18,0 g
gesättigte Fettsäuren
10,8 g
Kohlenhydrate
26,0 g
Eiweiß
2,6 g
Ballaststoffe
1,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 280 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.019
Schritte
Gehen
1 h 24 min
Gehen
Joggen
27 min
Joggen
Radfahren
1 h 13 min
Radfahren

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